| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(16.12.09) The Grand Old Man Erling Wollan - fleire bilete her
(15.12.09) Her er ein del av deltakarane frå Norodd + Jon I. Håbrekke gjekk/jogga Atlanterhavstunnelen på langs søndag 13.des. Diplomen som alle noroddarar fekk + nokre bilete finn du her.
(15.11.09)
(31.08.07)
(29.08.07) Sissel har igjen laga nytt treningsprogram til jentene - berre sjå her.
(09.08.07) Det er lenge til 29. februar 2008, men likvel er invitasjonen til Nordisk Veteranmeisterskap på ISLAND komen. Du finn han her. (01.08.07) Veteranserien per 1.august 2007 ligg her. (31.07.07) Her har vi sjefsdama Sissel som er sjetstrenar for 25-30 andre damer. No har ho laga nytt treningsprogram som du finn her.
(31.07.07) Kem er denne gjengen , kor og når er bildet tatt ? Gi tilbakemelding ! Stein påstår at det manglar ein person på bildet. Veit du kem det er ? Du kan svare ved å bruke "Tilbakemelding" (23.07.07) Noroddrekordar for -kvinner- og -menn-.(18.07.07) Ein av Norodd sine eldste medlemar, Ludvig Williamsen, fylte 90 år på tysdag 17. juli. Ein gjeng av eldre noroddmedlemar var og besøkte han på Barmannhaugen. Dei ser du her. (02.07.07) Helga 27. juni - 1. juli var to noroddveteranar i Aarhus i Danmark på Nordisk Veteranmesterskap. Dei to var Odd Aae og Henry Opland. Resultat og fleire bilde finn du her. Fint baneannlegg, ikkje sant ? (27.06.07) Også om det er sommarferie må ein trene, og Stein har laga eit program for sprintarar, som varar heile sommaren. Trykk her.(19.06.07) Her ser du sommaravslutninga til Friidrettsgruppa på Viken gard med stafett rundt Freiøya og god mat og drikk etterpå. Bading vart det også tid til for nokre. Fleire bilde finn du her.
(18.06.07) Ein del av noroddveteranane var på Askøy utafor Bergen 15. - 17. junifor å delta i NM for veteranar. Her ser du gjengen, og resultata finn du her.
(05.05.07) Det er blitt MAI, og for den som vil bli god i print vil få god hjelp ved å følgje treningsprogrammet til Stei. Og det ligg her. Her er holmenkollgjengen som vann klassen sin. Fleire bilde finn du her |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
Har du bruk for treningsdrakt/T-skjorte med Noroddfargane Kan du klikke her.. Berre nokre få att, så den som kjem først til mølla..... Send e-post/SMS |
Dame |
(20.08.10) Norodds friidrettsveteranar har nyleg vore i Florø på NM og gjort det ganske bra: 6 individuelle gull og 1 på 1000 m stafett. Og her er laget: 1.et. Harald Søbstad, 2. et. Gunnar Eckhoff, 3. et. Arvid Fjærli og 4. et. Henry Opland. Gular vart nr. 2. Resultatlista for Norodd-deltakarane og fleire bilete finn du her.

(15.06.10) Stafetten FREIØYA RUNDT er AVLYST!
(07.06.10) Skal du trene FRIIDRETT i sommar så finn du eit sabla godt treningsprogram her, laga av Stein
(17.04.10) Hei! Sett av kvelden 17. juni - då spring vi stafett rundt Frei !! Bli med, det er GØY!! Innbyding

(06.04.10) Nytt tidsskjema for NORDMØRSSTAFETTEN ligg her.
(30.03.10)
Vinteren har gått fort så det er tid for nytt treningsprogram. Det finn du her.
(27.03.10) Her finn du Nordmørsstafetten.
(24.03.10) På årsmøtet i Hovudlaget 24. mars vart Oddbjørn Lomundal (t.h.) attvald som leiar. Her gir han Gunnar Eckhoff, som nå går ut av styret, blomar, etter å ha vore sekretær i mange år.

(12.03.10) Skreikvelden med innlagt Æresmedlemutdeling gjekk av stabelen 12.mars. Her er nokre bilete
(07.03.10) Nytt styre i Friidrettsgruppa her og bilde
(02.03.10) Påminning om årsmøtet i Friidrettsgruppa kl. 1900 i Noroddlokalet onsdag 3. mars. Møt opp og ver med på diskusjonen om treningsavgift/ikkje treningsavgift og konsekvensane av det. For dei aktive kan det føre til at ALLE må betale sine startkontingentar. Det blir servering av kaffi og noko å bite i. Vel møtt. NB. Også tinging av Nye treningsdrakter.
(26.02.10)

Hei, er du gamal nok til denne kosten (35 år) og medlem av Norodd, kan du lese meir her
(04.02.10) Operagarderobevaktliste finn du her.
(03.02.10)
(03.02.10) Treningsprogram for februar til mars
![]() |
Programmet finn du her |
(28.01.10)
|
Til alle noroddarar : Treng du ny Overtrekksdrakt så er tida inne nå til å bestille. Friidrettsgruppa er i gang med å ta opp bestilling slik at vi kanskje får dei til Holmenkollstafetten 9. mai. Prisen sist vi kjøpte jakke og bukse med for omlag 900 kr. Ver rask, oppgi størrelse - S - M - L - XL .... Send epost til heop@online.no eller SMS 90643849
|
(16.12.09) The Grand Old Man Erling Wollan - fleire bilete her

(15.12.09) Her er ein del av deltakarane frå Norodd + Jon I. Håbrekke gjekk/jogga Atlanterhavstunnelen på langs søndag 13.des.
Diplomen som alle noroddarar fekk + nokre bilete finn du her.

| (08.12.09) |

(15.11.09)
|
(16,08.07) ROSA MI.
|
(10.11.09) Norodd feirar seg sjøl på Atlanten 7. nov. Her ser du deltakarane samla etter at Svømmegruppa svømte ein time, friidrettsfolket sprang ein time og syklistane sykla i ein time. Svømmegruppa vant samanlagt. Til sist var det samla marsj inn på Skøytebanen til sosialt samvere med pølser, brus/kaffi/buljomg. Fleire bilete finn du her.
(27.10.09) Nytt sprinttreningsprogram laga av Stein Ohr finn du her.
(27.10.09) Røvarkjøp
(26.10.09) Snart fyllar NORODD 80 år, og vi feirar dagen 7. november. Meld deg på snarast !!!!!
(22.10.09) Bilder frå Seniorlaget sitt haustmøte fredag 16. oktober 2009.
Her har vi Sykkelgruppas siste Norgesmeistar; Jon Magnus Larsen, i klasse M14 saman med Helge Kruse. Fleire bilde finn du her.
(14.10.09)
(02.10.09)Barne- og ungdomsgruppa melder: Etter haustferien startar vi treninga inne i Idrettshallen på Atlanten. Treningstida blir tirsdagar kl. 17.00 til 18.30. Husk innesko !! Dette seier Ann-Mari.
(30.09.09)
Torvikbukt rundt lørdag 10. oktober 2009 Heile innbydinga finn du her.
(02.09.09) Takk for den fine responsen til deltakinga i Norodd si oppstarting av treningsgrupper i friidrett. Interessa for å delta har vore stor, og for gruppa 7 - 12 år så stor at det nå er sett stopp for inntak av fleire deltakarar. For dei over 12 år er det ennå plass !
Gutta Boys deltakarane i NM veteranar i friidrett i Moss 21. - 23. august: Øyvind Wæraas, Hika Kazinic Odd Aae, Stein Ohr. Bak f.v.: Emil Rødsand, Harald Søbstad, Ole Roald Torset, Aure, Arvid Fjærli, Henry Opland. Resultat: 7 gull, 2 sølv og 5 bronse. Resutata til Norodd finn du her.
(19.08.09) Sånn såg det ut første kvelden på den nye Noroddtreninga:
(18.08.09) No er vi i gang på Atlanten stadion, berre sjå her:
(10.08.09) Takk til alle frå Friidrettsgruppa som var med og hjelpte til under Toppidrettsveka!!! (06.08.09)
(07.07.09) Sjå her: Har du tid til å ofre laurdag 8. og søndag 9. august til å vere funksjonær ved Toppidrettsveka2009 her i byen. Du hjelper arrangørane, samstundes som du skaffar pengar til Norodd. Siste nytt: Berre 8 frå Norodd er påmeldt til nå, 43 frå heile Kristiansund ! Du må melde deg på snarast til www.toppidrettsveka.no eller sende e-post til heop@online.no
(05.07.09) Sjølv om det er sommar, må ein trene. Derfor har Stein Ohr laga til eit treningsprogram for sprintarar, som gjeld heile sommaren. Det finn du her.
(30.06.09) UPS: Siste laurdagstrening hos Oddbjørn var 27. juni. Vi startar opp etter sommaren. I mellomtida møtast vi på Atlanten Stadion kl. 1400.
(20.06.09) Stafettlaga som sprang Freiøya Rundt 9. juni. Fleire bilder skal komme her.
Foran f.v.:Grete Sevaldsen, Inger Aarsund, Oddbjørn Lomundal, Geir Aakvik og Ivar Hjelset. Bak f.v.: Inger Bjørnå, Stein Ohr, Hika Kazinic, Geir Roesen, Kristin, Ole Vik, Arvid Fjærli, Odd Aae, Kjell Smevåg og Henry Opland. (31.05.09) NM stafettar for veteranar i Strandebarm. 2 gull !!! Fleire bilde her.
(31.05.09) Freiøya rundt med invitasjon og påmelding ligg her
(21.05.09) 9. juni 2009 !!!!!!! Då skjer det ! Med joggesko. Og kanskje badebukse.
(20.05.09) Holmenkollstafetten 2009
Resultat nr. 2 med 65.48 som er 2 min 9 sek dårlegare enn i fjor. Fleire bilete finn du her.
(06.04.09) Innbyding til NORDMØRSSTAFETTEN finn du her.
(03.04.09) Leiarane i Idrettslaget Norodd: foran Oddbjørn Lomundal (Hovudlaget), fv. Erling Mese (forretningsførar noroddhuset), Terje Kvis (Svømmegruppa), Jan Frode Helmersen (Sykkelgruppa) og Ole vik (Friidrettsgruppa)
(03.04.09) Det er blitt april og det gamle trenngsprogrammet utbrukt. Men det er ikkje noko problem så lenge vi har Stein Ohr. Han lagar stadig nye program for sprintarane. Nå er det spesielt Holmenkollstafetten som står for døra, og det preges programmet litt av. Her er det.
(24.03.09)
(02.03.09) (10.02.09)
(04.02.09) Obs -- Obs -- Obs På grunn av vinterferien i veke 9 blir årsmøtet i Hovudlaget flytta frå onsdag 25. februar til onsdag 4. mars
(04.02.09) Det er aldri for seint å begynne å trene, men dette programmet som Stein har laga for februar og mars er helst for dei som har trent ei stund.Sjøl om du er utrent, kan du godt bruke ein del av dette programmet, men då må du hugse å redusere både intensitet og treningsmengde. Programmet finn du her.
(15.01.09) Oversikt over Årsmøta i IL NORODD 2009:
(23.11.08) Her er vår alles kjære Stein Ohr som nettopp har fylt 60 år. Her saman med 60 roser frå Friidrettsgruppa. Stein til venstre!
(29.10.08) Norodd senior fylte 50 år 24.oktober. Her ser dykk deltakarane på festen.
Fleire bilete frå festen finn du her.
(09.08.08) Dei sju muskuterane som fullførde banemaraton på Atlanten stadion 7. oktober. f.v. Anders Tøsse, Leif Feøy, Leif Eriksen, Helge Fugelseth, Tormod Hansen, Bård Rødde og Inge A. Haugen. Fleire bilde finn du her
((18.08.08) 16 gull 6 sølv 3 bronse ! Dette vart resultatet av medaljehausten i NM for veteranar i Tønsberg 15. - 18. august. Resultata finn du her, men bilda finn du her
(06.06.08) Det er ingen grunn til å slutte med treninga fordi om det er sommar. Stein har laga til treningsprogram for sprintarar til langt ut i august. Programmet finn du her
(05.06.08) Stafetten Freiøya rundt finn du her.
(25.04.08) Nordmørsstafetten vart arrangert i går, og resultata ser du her.
(020408) Treningsprogram for April og Mai ligg her. Det er laga som vanleg av Stein Ohr. |
|
(09.09.07) |
Hurra !! Norodd har fått sin første |
|
|
Verdensmeister i dag. |
|
Harald Søbstad, 75 år, vart verdensmeister i høgde, med eit hopp på 1,42 m. Dette var under VM for veteranar i Riccione Italia der har vart nr. 4 i 10-kamp. I tillegg til høgde der har vart nr. 1 så vart han nr. 3 i tresteg. Bra gjort Harald |
(31.08.07)
(29.08.07) Sissel har igjen laga nytt treningsprogram til jentene - berre sjå her.
(09.08.07) Det er lenge til 29. februar 2008, men likvel er invitasjonen til Nordisk Veteranmeisterskap på ISLAND komen. Du finn han her.
(01.08.07) Veteranserien per 1.august 2007 ligg her.
(31.07.07) Her har vi sjefsdama Sissel som er sjetstrenar for 25-30 andre damer. No har ho laga nytt treningsprogram som du finn her.



(19.06.07) Her ser du sommaravslutninga til Friidrettsgruppa på Viken gard med stafett rundt Freiøya og god mat og drikk etterpå. Bading vart det også tid til for nokre. Fleire bilde finn du her.

(18.06.07) Ein del av noroddveteranane var på Askøy utafor Bergen 15. - 17. junifor å delta i NM for veteranar. Her ser du gjengen, og resultata finn du her.

(05.05.07) Det er blitt MAI, og for den som vil bli god i print vil få god hjelp ved å følgje treningsprogrammet til Stei. Og det ligg her.

(02.05.07) Nå er PÅSKEN slutt !!!!!!

Sak: Val av styreleiar.
(05.11.06) Her kan du sjå resultata frå Seniorgruppas haustfest, men då må du trykke her.
(04.11.06) Liker du å trene FRIIDRETT så kan du her finne eit treningsprogram for løp. Det passar for dei som har litt bakgrunn frå før. Programmet er laga av Norodd sin sprinttrenar i alle år, Stein Ohr.
(24.10.06) Hei. Er du jente og likar å trene,har du kanskje bruk for å lese meir her.
(24.10.06) Vil du vere med å springe MARATON på atlanten stadion ? - eller kanskje berre 3000 m eller endå kortare. Meir om dette kan du lese her.
(23.10.06) Er du interessert i KONKURRANSEREGLANE i friidrett for Veteranar, kan du lese meir her
Damene i Odense

(21.10.06) Treningstider for Friidrett:
Tysdag: INNE/UTE sal 3 - 4, kl. 18 - 20
Torsdag: UTE kl. 18 - 20
Laurdag: UTE kl. 14 - 15, TRIMrom kl. 15 - 16